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怎样才能提高精子活力?

  • 日期:2016-05-27
  • 作者:唐山男科
  • 点击:79

影响精子活力的因素有很多,例如:感染因素、免疫因、精索静脉曲张、不良生活习惯、yao物因素、环境因素等等,都是比较常见的,首先要明确病因,才能对症治疗。

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  现实生活中,影响精子活力的因素有很多,例如:感染因素、免疫因、精索静脉曲张、不良生活习惯、yao物因素、环境因素等等,都是比较常见的。所以,男性朋友平时要在这些方面多加注意,以免精子的质量受到影响。
 
  提高精子活力
 
  能提高精子活力可以从以下几个方面入手:
 
  1、注重养生:注重对肾精的养护,这是重要的一点儿。
 
  2、调整起居:提供精子宜居环境,避免生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。
 
  3、食用含有镁的食物:镁对于调节心脏活动、降低血压、提高男士的生育能力有着重要作用。
 
  4、注意夫妻生活卫生:性生活必须是安全且卫生的,发生生殖道感染后也应及时看医生,以防发生不必要的麻烦。
 
  5、其他方面:不穿或少穿牛仔裤,不洗或少洗桑拿浴,避免高温和辐射的工作环境等。
 
  【温馨提示】以上就是我们对于提高精子活力提出的几点建议,希望对您有所帮助;如果您对男科方面还有其它疑问,如果您认为以上信息还不能够解决您提出的男性健康问题,可即时与男科医生在线咨询,我们的男科医生会免费为您解答。
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